top of page
מפגש און ליין :
עקרונות האימון למטפסים
איך מתאמנים על פינגרבורד בימי קורונה ובכלל
כוח - סיבולת אנאירובית - וסיבולת
כל הכללים לאימון נכון
מה תקבלו בהרצאה -
עקרונות האימון למטפסים
כללים ספציפיים לאימון פינגרבורד
לשיפור כוח , סיבולת אנאירובית וסיבולת
זמן המפגש כשעה וחצי
יום רביעי 6 לחודש לחודש ב20:30
עלות 41 שח
נא להרשם בלינק מספר מקומות מוגבל
bottom of page